2013年12月5日木曜日

体温をあげよう!

初ブログデビュー♡ 皆さん12月。師走。12月。 気持ちも体も何かと忙しい今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか? 雪は降らないのに、どうして関東はこんなに寒いのでしょう・・・ 寒さをしのぐ方法日々考案しております。最近赤外線で温める優れものをいただきました。腰に巻いてみたり、肩にあててみたり。 カラダの芯を温めることは大切ですね。 体温をあげることは、免疫力上昇にもつながるので、風邪を引かずこの師走を乗り切れるように頑張りたいものです。 今度はジンジャーティーを試してさらに温めてみたいと思います。 皆さんも寒さに負けずに過ごせますように・・・!(^^)!