看護師たちのつぶやき
病院勤務看護師がリレー式でブログを書きます。お楽しみに
2013年11月2日土曜日
早寝早起き
最近年齢のせいか、夜は9時過ぎると眠くなる。読書の秋なので本を読んでいるうちに いつの間にかうとうと…朝は、4時前に目が覚める、シャッターを開けると朝焼けがきれいです。 月や星が瞬いていることもあります。 朝はとてもすがすがしいです!早寝早起きが習慣なってきたのですが、夜勤に強くなる方法があったら 教えてほしいです。 夜勤がつらい ちゃーるでした。
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