ダイエット

　最近ジムを休みがちで（雨降ったからという理由をつけてはサボるを繰り返す）太ってしまっため、先月から朝スムージーを作り続けたおかげもあってか２kg減量に成功しました。

　

　しかし、5月に入りGWという日本中が遊びほうけるお休みがあり、その波に乗りBBQ＋お酒三昧という不摂生な毎日。GWをずらしての実家への帰省にて毎日運動もせず食べては寝て、食べては寝てを繰り返した結果（ラーメン屋めぐりをした）２kg増量。１ヶ月で２kg減なのに見事に１週間で２kg増！すばらしい！笑

　毎年夏に向けて減量するぞと意気込むも成功せず。当分連休もないのでとりあえず２kg減を目標に減量頑張ります。