ヘッドスパ

ヘッドスパに通うようになって数年経ちます。１か月に一回の割で出かけますがとても気持ちがよい時間です>^_^<初めての時は、痛くて痛くて(T_T)・・・・テクニシャン曰く「頭皮が凝っているです…しばらく通ってください」と言われ通っています。最近はあまり痛くありません。コリが改善してきたということですかね！？でも、肩と背中の凝りはすごくてマッサージされると痛いのですが、それでも大きくい舟をこぐくらいに体を揺らして寝ていたらしくて「お疲れなんですね～」と、慰められました(-"-) ヘッドスパの後は背中も楽になり、髪も天使の輪ができるくらいになりいい時間です(^_-)-☆試してみることをお勧めします。 　　（taki）

祝！！優勝)^o^(

　　昨日、中野消防署管内での自衛消防隊の審査会が行われました。２０もの事業所・団体の中から、 当院の新人男子隊３名が息の合ったテキパキとした動きで見事優勝しました！ 事務職と技師の仕事の合間をぬって１か月以上（今年は残暑がいつまでも続いていましたね） 訓練に訓練を重ねての努力の成果だと思います。 お疲れさまでした！　　　　９期生の★

イライラ解消法

最近、気になっていた我が家の押入れを片付けました。 いろんなものが出てきましたが、実際に使用するのか・・・・ 物をみながら考え、３年以上使用していないものは処分に決定。 一度、決心がつくとサクサクと物が処分できました。 スッキリとした押入れに新たなものを収納‼ 部屋もスッキリ、心もスッキリしました。 イライラした時、鍋を磨くとスッキリしていましたが、物を 片付けるのもイライラ解消になるなと思いました。 (Buta usage)

被災地復興への祈り

10月7日に「お会式」という佼成会のお祭りがありました。昨年発生した震災の犠牲者に鎮魂の礼を尽くし被災地の早期復興を祈念し、「生かされて生きる」ことへの感謝を新たに、「大和」「調和」の世界観を深く認識することを目的に実施されました（新聞に書いてありました）私はというと、久々に見学❢❢と思い出掛けました。各区や地方の代表県の隊が12時から17時過ぎまで、賑やかに、華やかに演奏し練り歩く姿にちょっと興奮気味に参加してみました。太鼓の音は、日本人の心に響くように私は感じ・・・・沖縄の隊について歩きました(^_-)-☆だって、カッコ良かったんですもの❢❢このお祭りに病院職員も多く参加していたようなので、職員探しをしたり、手を振ったりと久々に体を動かして参加しました。そして物産展や出店めぐりをして私の休日は終わりました。楽しめたことに感謝ですm(__)m 　　　　　　（taka）

鎌倉散歩

先日高校時代の友人と鎌倉に行って来ました。雨の中、鶴岡八幡宮と銭洗い弁天へ行きました。スニーカーを履いて、いつものウォーキングよりもかなりの歩数で歩いて来ました(*´∀｀*)不思議と疲れなくて気持ちもリフレッシュできましたよ(^_-)-☆午後からは、きれいに晴れて海が綺麗でした❢❢たまには、計画も立てずに歩きたい・・・時に歩いて休憩したい時に休憩して、とても充実した鎌倉散歩を楽しんできました。また、頑張らないとね(^_-)-☆(^_-)-☆　　　　ちゃーる

秋の旅行

　　紅葉には早かったのですが、行ってきました。日光鬼怒川温泉。単純泉で硫黄の匂いもなく さらっとしたお湯でした。日本は地震国ではありますが代わりに温泉がいたるところにありますね。 きっと一生のうちに全部入れる人はいないのでは。。。他の方の温泉ブログをよく見るのですが。 私は伊豆・箱根と信州を中心に制覇までは程遠いのですがことあるごとに温泉につかりに行っています。 定年退職後はお遍路さんと温泉三昧が夢でございます。 ｂｙはちのすけ

夢・・・

高校時代に家庭科の授業だったと思いますが、「人生設計を立てる」という 授業がありました。 女性でも生きていけような仕事について家庭と仕事の両立。 28歳で結婚し子供は2~3人で、35歳頃には一戸建ての家を建て・・・・ 仕事も充実。なんて夢を書いていました。 現実は設計図通りには行きませんが、概ね叶っているかな😁 夢の叶い方は色々。夢を見ながらgoing mayway ! (Butausagi)