１月も今日がラスト！！年が明けてから１ヵ月本当にあっという間でした。
最近は縄跳びにはまっています（^^）
低い気温と冷たい風の中、夢中で縄跳びをした後の体がポッカポカです。
そして空を見上げる！！！
本当に気持ちが良くて体もスッキリ、ゥワアアアアア！！という感じです！！
・・・次の日は少しふくらはぎが筋肉痛ですが・・・たまに足の指がつってみたり(>_<)
ですが継続は力なり！！！時間がある時は頑張って続けたいと思います！
明日からは２月がスタートします。
よく「２月は逃げるように早いから１つ１つをしっかり！」といわれたので、しっかりと気を引き締めて頑張りたいと思います！！
エイエイオー(*^_^*)
PN.ビッグ
