温かくなったと思ったのに急に寒くなり・・・・何を着るかと困ったりした((+_+)) こんなことを繰り返しながら季節は変わっていく。今が一番過ごしやすい季節ではあるが、気温の変化が激しい時期でもあり、体調のコントロールが大切な時期でもある。 最近マッサージに通っています。肩こり、腰痛・・・首周りの凝り？猫背矯正？？などを含むコースで1時間・・・・(T_T)痛い痛いというと緩めてもらい、あっちこっちが固くなり・・・・体は悲鳴を上げています(@_@)・・・・マッサージの後はすっきりし・・・・心地よい眠りを誘います・・・このままゆ～～～っくり眠りたい❣❣ 久
