2011年2月19日土曜日

泳ぎはいいよ      

水泳をはじめて早4年、今は息継ぎも上手になって20mを泳ぎ切ることができるようになりました。水中ウォーキングからクロールで約40分。その後、温かいジャグジにゆっくり浸かって「あー気持ちいい」と言っている時が、私にとって心身ともに一番安らげる時であります。      T・S