夜の過ごし方

暑い日が続いていますが、皆さんどうお過ごしですか。

ここ最近、夜も暑くてエアコンをつけないと寝苦しいです。

つけたままだと喉が乾燥しそうで、湿度を高めに設定しているので、やっぱり寝苦しいような・・・

快適に夜を過ごす方法はないものでしょうか。

皆さんも、体調崩さないように注意してくださいね。

　　

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