2012年6月9日土曜日

体作り

年々体力の低下を感じ重い腰を上げて習い事を開始しました。
まだ1度しか通っていませんが、以前もやっていたことのあるヨガをすることにしました❢❢
よがをしてみて自分の体の柔軟性のなさにビックリ ❢❢ 
先生と同じ体勢をとってるはずなのになんだか全く違う・・・・・・・・(・_・;)
そして次の日の筋肉痛の激しいことにまたまたビックリ ❢❢ (@_@)
習い事が続かない私ですが、今回は頑張って通いたいと思います(^_-)-☆

              (wish)